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Il mio spazio sicuro
$41.30
Ritrova calma, spazio mentale e stabilità con il Journal "Il Mio Spazio Sicuro".
Creato per accompagnarti durante momenti di ansia o attacchi di panico, questo journal è uno strumento semplice ma potente che ti aiuta a liberare la mente, mettere ordine tra le emozioni e ritrovare il tuo centro.
1) Adatto sia per adulti che adolescenti
2) Facile da usare ogni giorno
3) Pagine guidate + spazi liberi per scrivere
4) Ideale per riconoscere i segnali dell'ansia e recuperare lucidità